性生活，本身就是一个可以调节男女气氛的一种情趣的方式，也是男女性朋友交流沟通的一种渠道。大多数人在性生活中，都可以享受到不同的乐趣和快感。
尤其近些年男性朋友们，在性方面发生疾病是越来越高，许多男性在性活动上出现了早泄阳痿，大多都是刚开始就结束。那么，男性正常能坚持多长时间 ?
那么，正常男性能坚持多长时间 ?
一般正常的情况下20-30岁之间的男性朋友，性活动大多可以在10-15分钟左右；30-40岁之间的男性朋友，性活动可以坚持在5-15分钟左右，依据男性朋友们的自身状态也是可以更持久的；在45岁以上的男性会逐渐随着性功能衰退，时间比起以前的话是比较短的。
展开剩余52%男性朋友们为什么时间不长呢 ?
1、技术不到位：
或说男性朋友们在过程中技术不行，从而造成爱爱中常常不能准确的控制射精的现象；或是男性的心理、身体因素不良，都会让男性朋友们暂时出现活动时间短的情况。
2、性功能障碍：
如若在活动中常常时间很短就结束，而且还持续性的发生，那么这种情况就是受到性功能障碍的影响导致的，若不及时医治还会引发阳痿阳痿的情况。一般来说前列腺炎、龟头炎等是引起性功能障碍常见的缘由。
男性时间短该怎么办 ?
性生活时间一直受到影响，若是性功能障碍引起的，不及时治疗会导致阳痿或阳痿的出现，会使活动质量下降。而且男性活动一直出现这种状态下不但会给男性自身带来压力，还会引起女性的不满足和抱怨。
男女对性生活要有正确的认知
要正确的认识性生活长短问题，不能受到书籍以及电影的错误引导以及宣传，并不是性生活达到30分钟之后才是正常的，在正常情况下性生活达到5分钟左右即可，不能以时间长短来衡量性生活的和谐度。
只要能够保持正常的性生活，能够达到满足就是正常的时间。性生活时并不是追求的其时间而是质量，只要完成一次性生活，而且给人们带来愉悦的体验那就是完美的。如果性生活时间太长的话，可能会导致男女出现各种妇科疾病和前列腺炎。
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